anonym Personál zeptal se před 10 roky
Dobrý den, Chtěla bych nějak poradit a motivovat k tomu, abych zase normálně jedla. Nikdy jsem nebyla tlustá, ani oplacana při výšce 168 jsem max. Vážila 62 kg, ale před dvěma lety jsem se par kilo rozhodla shodit . Nejdřív jsem omezila sladké a pravidelně jedla a zhubla jsem na 55 kg, ale poslední půl rok jde z kopce vynechala jsem snídaně , místo oběda si dam jablko a ani si už nemůžu zajít v klidu večer s přáteli na večeři. Radši jsem zavřena doma, abych nejedla. Myslela jsem si, ze když budu hezky hubena budu mít víc přátel a najdu si chlapa, ale bohužel tomu tak není. Jsem z toho nešťastná, kdybych věděla, Jak dopadnu, nikdy bych dietu neudržela.
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 10 roky
Milá Polo, posedlost vlastním vzhledem, podminování štěstí několika kily je fakt ničení vlastního života. Sama víte, jakou moc má rozhodnutí a síla vůle. Srovnejte si myšlenky a přesvědčení a uvidíte, co bude… Můžete najít spolupráci s Anabell o.s., můžete se stavit a můžeme dát https://rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
