Starší dotaz #3946

Dobrý den, v krátkosti se představím a popíši svůj problém. Jsem muž, je mi 20 let. Baví mě posilování, bojové sporty a další různé sporty. Minulý rok před maturitou, jsem v souvislosti s jistými problémy úplně ztratil zájem o cvičení a o to co mě bavilo. Cítil jsem se na dně. Měl jsem problémy se spaním a často jsem pil alkohol. Trvalo to skoro půl roku. Díky mému přístupu a nechuti ke všemu, jsem neměl být ani připuštěn k maturitě,jelikož na učení jsem se nemohl soustředit, ale všichni si mysleli, že na to kašlu. Poté jsem v sobě tento stav překonal, štval jsem tím sám sebe. Začal jsem znovu cvičit a k maturitě jsem se dostal jak se říká s odřenýma ušima, vše jsem dal dokupy za minutu dvanáct. Cítil jsem, že jsem se poté jakýmsi způsobem změnil. Hned po maturitě jsem začal pracovat jako vyhazovač,protože jsem potřeboval rychle práci a peníze. Alkoholu jsem se nevyhýbal (ale nepil jsem v takové míře jako dřív) a chodil jsem o víkendech pít s přáteli. Často jsem se pral a měl problémy se sebeovládáním, které se snažím usměrnit. Poznal jsem skvělou slečnu, díky které jsem si uvědomil co opravdu chci. Dost často jsem uvnitř sebe procházel jakýmsi vnitřním bojem. Nevěděl jsem kdo vlastně jsem a ani jsem nevěděl kde se ve mě bere tolik agresivity, ale často jsem litoval toho, že jsem se v dané situaci neovládl. Od té doby co jsem poznal slečnu, kterou opravdu miluju, mám jasno v tom, že chci být s ní a chovat se jak nejlépe umím, už jen kvůli ní. Našel jsem lepší práci a snažím se soustředit na to co mě baví a na svou slečnu. Občas se mi teď ale stává, že se v noci probudím a z ničeho nic jsem naprosto zmatený, mám strach a panikařím. Bojím se, že se mi něco stane. A mám pocit, že se dusím. A často nemohu spát, nebo mě doprovádí noční můry, typu různých krvavých masakrů apodobně. Chtěl bych se zeptat, jestli by nespavost mohla mít spojitost s agresivitou, nebo co znamená strach, který mám téměr kvůli ničemu. Nevím odkud najednou přijde a proč tento strach mám. Předem moc děkuji za odpověď. PS: V určité míře mám strach jít k odborníkovy, nerad se svěřuji s problémy a právě proto píšu anonymně. Jediný kdo ví o mé nespavosti a o tomto strachu, který na mě přijde z ničeho nic je právě moje přítelkyně. A dělalo mě velký problém se s tím svěřit i jí.