Dobrý den, mám 4 měsíčního syna a poslední dobou mě nic nebaví (procházky s malým, uklízení, hraní si s malým), dost pláču (vyčítám si že jsem neudělala vše pro záchranu kojení) a doma se cítím děsně sama. Přítel jezdí z práce kolem šesté a návštěvy mě už také omrzeli, pořád někomu psát a vnucovat se jestli mohu zajet. Nevím co mám dělat. Poradíte mi prosím ??? Děkuji
Milá Teri, weby maminek, sdílení zkušeností to by pro vás mohlo být užitečné. Každopádně výčitky vůči sobě – to je destrukce – afirmace pro vás: "v dané chvíli jsem to lépe neuměla, lépe to nešlo a tak se mám ráda a přijímám se i s touto zkušeností." Můžete vyhledat psychiatra a požádat o antidepresíva. Návštěvy – snad to neberte jako vnucování. Vyhledejte mateřská centra v okolí, zapojte se do nějakých aktivit, dejte syna na hlídání a jdete si zaplavat. Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.