anonym Personál zeptal se před 11 roky
Dobrý den. Potřebovala bych poradit nebo spíše pomoci se svojí psychickou stránkou. poslední dobou se cítím stále na dně ať už je to ze strany rodiny či přítele. Velkou roli v tom hraje i střední škola. Pronásleduje mne panická hrůza, že danou situaci nezvládnu a po předešlé šikaně i strach z opakování tohoto problému. Střídají se u mne stavy úzkosti, nespavosti a problémů s příjmem potravy. Prosím o radu co s tím. Předem děkuji za kladné vyřízení
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 11 roky
Milý Mistrálinko, co je kladné vyřízení – mrkni na odpověd pod tebou… Doporučuji systematickou spolupráci s psychologem a aktivní trénink své psychiky včt. sebepoznání a sebezměny. Vhodné pro tebe: KBT terapie, odblokování traumatu, http://www.rovena.info/jak-se-vyrovnat-s-sikanou-z-detstvi.html Kniha Žít s radostí – inspirace pro vlastní práci… Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
