anonym Personál zeptal se před 9 roky
Dobrý večer. Je mi 18 let, není to tak dávno, co jsme se rozešli s přítelem a nějak mě to vzalo. Do toho mám problémy zdravotní a problémy ve škole – jsem snadným terčem šikany, protože nemám ráda bližší kontakt s lidmi, ať už jde o rodinu nebo o kamarády. Nejsem moc komunikativní, ani vtipná a jsem psychicky nevyrovnaná. K psychologovi nebo psychiatrovi se mi chodit nechce, v našem městě máme psychiatra, který moc neporadí, protože on sám je duševně nevyrovnaný, proto je pro mě jednodušší to někomu napsat, než říct. Problém je v tom, že v poslední době se mi vážně boří všechno, na co jenom pomyslím a často také myslím na sebevraždu a na způsoby, jak to udělat. Prášky brát nechci, jelikož by mi to zkomplikovalo můj zdravotní stav. Nevím, co mám v tuhle chvíli dělat a hledám nějaké řešení, pokud nějaké je… Děkuji.
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 9 roky
Milá Terezko, cesta určitě je. Někdy je to skutečně náročné. Podle mne by bylo fajn, najít psycholožku u vás v okolí, se kterou si budeš chodit povídat, urovnat myšlenky. Naučit se relaxaci/meditaci by mohlo být také fajn. Doporučuji knihy: Žít s radostí a Osobní síla. Doporučuji vše předem neodmítat a cestu hledat, nenechat se odradit drobným neúspěchem ani na té cestě hledání… Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
