Dobrý den, mám obrovské trable s psychikou. Je mi 15 let, v září jsem nastoupila na střední školu, a mimochodem jsem se neskutečně těšila. Nastoupila jsem na svou vysněnou střední. Chtěla jsem tam strašně moc už kolik let zpátky.. První týden v září jsem jela na adapťák, a horší týden jsem snad nezažila..pořád jsem si pro sebe brečela. Byla jsem strašně utrápená.. Následující týden jsem chodila do školy..upřimně, každou přestávku jsem se schovala někam, kde budu sama a zas mi uplně samy tekly slzy. V pátek jsem byla přesvědčená, že v pondělí do školy nepujde..že se někam zašiju. Nechápu to. Nikdy se mi nic takového nedělo..byla jsem jedničkářka a do školy vždycky chodívala ráda. Rodina se mými pocity trápila a tak rozhodla, že přestoupím jinam. Na školu, kam chodí můj starši bratr, jelikož třídu prváků ani nenaplnili…moc žáků tam nechce. Doufala jsem, že je to opravdu v tom, a že jakmile přejdu, všechno bude v pořádku a budu to zas já. Veselá a pozitivní. Deprese mám stále. Strašně moc přemýšlím…Udělala jsem dobře? Je vůbec dobré přecházet v polovině září? Všichni si mě prohlíží, jsem tam uplně nová a ke své povaze bohužel dost introvert.. Už se mi tedy nechce moc brečet, možná už jsem toho tolik vybrečela..ale, víte, psycholožka mi řekla, že je to normální, že k ní nemusím chodit. Pořád se ale necítím jako já. Rozhodla jsem se správně? Mám vůbec na gympl? Neměla jsem jít radši na obyčejnou střední školu? Celý ten procovní týden se těším na víkend,, až budu doma, v klidu a se svýma nejbližšíma. Jenže, pak opět neděle.. Já mám strašný strach, že to nezvládnu. Nezvládnu gymnázium a nezvládám sama sebe..ty pocity jsou opravdu špatné.
Milá Lucie, doporučuji třeba taneční terapii, imaginativní techniky. Taky jsou na zvážení antidepresíva – nebránila bych se ani jim. Psychika je náročná a je na nás, jak budeme nalézat cestu k práci s ní. Najdi si knihy, které tě zaujmou – listuj si v internetovém knihkupectví http://hledajici.cz/ … nevirtuálně v knihkupectví u Džoudyho v Praze. Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.