Starší dotaz #445

anonym Personál zeptal se před 14 roky

Dobrý den jsem studentka 1. ročníku gymnázia. A kvůli škole jsem neustále ve stresu. Učení mi do hlavy ,,neleze" a stresuji se na každé zkoušení i prověrku. Začala jsem dokonce pochybovat jestli se na gymnázium hodím a říkám si že potom budu muset ještě na vysokou a že nejsem studijní typ. I když se na předměty učím takřka denně a věnuji učení řekla bych asi 3/4 svého volného času. možná i míň ale stejně. Prosím vás o radu jak bych se mohla zbavit stresu. Předem děkuji za odpověď Studentka

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 14 roky

Milá studentko, je pravda, že gymnázium je opravdu přípravou pro VŠ, proto bývá doporučováno studijním typům. Nevím, jaké důvody vedly tebe na tuto školu – očekávání rodičů, tvoje přání vysněného zaměstnání. Nepodstoupila-li jsi v té věci důkladné zvážení, bylo-li třeba podstoupit i test studijních předpokladů, doporučuji to alespoň nyní. Ohledně stresu doporučuji několik lekcí u psychoterapeuta, který umí pracovat s emocemi v těle… Cokoliv se chceme naučit, potřebujeme k tomu systematické učení se – to se vztahuje i na umění duševní vyrovnanosti.

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.