anonym Personál zeptal se před 10 roky
Dobrý den. Je mi 16 let a mam syndrom vyhoření. Nemám sebemenší chuť žít. Každý večer umírám strachy, že se něco podělá a už jsme se 4 měsíce neuvolnila a nevypla mozek. nevim co mam dělat, nepomáhá mi cvičení, nic. přátele nemám a tudiž nemam s kým jít ven. Pomocte mi prosím.o víkendu hysterčim co vše je třeba příští týden udělat. Děkuji :)
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 10 roky
Mila Jackie, já bych tomu neříkala syndrom vyhoření ale nějak jinak… Je to fakt na odbornou spolupráci – doporučuji začít medikací – antidepresiva vhodně zvolená psychiatrem. A pak třeba osobní spolupráce s psychologem nebo i https://rovena.info/seminar-osobniho-rozvoje-pro-mladez.html Taky zkus třeba relaxaci meditaci a youtube…https://www.youtube.com/watch?v=lpSv91OAY3s Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
