Starší dotaz #4705

Dobrý den, asi měsíc se utápím v záchvatovém přejídání a nevím, jak to ukončit. Je mi 37 let a za posledního 3,5 roku jsem zhubla přibližně 70 kilogramů. Dokud jsem byla ve fázi hubnutí, bylo všechno v pohodě, ale jakmile si potřebuji váhu jen udržovat, najednou nastal problém. Musela jsem si pochopitelně zvýšit dávky jídla, abych už více nehubla, a protože jsem podvědomě věděla, že už hubnout nesmím a můžu si tím pádem občas dopřát něco dříve zakázaného, rozjel se tento kolotoč. Napřed jsem si jen zvedla dávky jídla a dávala si více zeleniny. Tím jsem si asi roztáhla žaludek a najednou jsem potřebovala jíst víc. Jenže teď už to není zelenina, ale v danou chvíli mám potřebu jíst "do bezvědomí", je to jako droga, cítím, že jsem plná, bolí mě žaludek, ale musím do sebe cpát další jídlo. A neustále na jídlo myslím. Během pár hodin jsem schopná sníst kilo jogurtu, celou čokoládu, müsli tyčinky, půl kila čokoládového müsli, ovoce, pizzu, atd. Prostě nenormální množství. Nevím, co bylo spouštěčem. Zda jsem si příliš vyhladověla tělo, nebo je to frustrace z nudného manželství, psychické problémy.. Nemám kolem sebe přátele, vždy jsem byla samotářka. Nemám děti, takže vlastně nemám čím vyplnit volný čas, vše se točí poslední roky kolem plánování jídelníčku a jeho zapisování. Manžel mě má rád, já jeho taky, ale žijeme spíš vedle sebe. Čím víc na tento problém myslím, tím je to horší. Pořád se jen soustředím na to, že už se nesmím přejídat, že musím začít znovu, ale dnes jsem to opět udělala, před 2 dny také. Myslím si, že mám těch problémů sama se sebou víc, a tohle je možná nějaký únik. Potřebuji se toho zbavit, jinak ty tři roky snažení budou k ničemu a stane se ze mě troska. Prosím o Vaši pomoc. Děkuji.