anonym Personál zeptal se před 10 roky
Mám problém se občas ubránit vzteku. Moje máma je vzteklá a táta ještě víc, je to v rodině i dál. Zjistila jsem, že si přítel stěžoval bejvalce, že sem na něj vzteklá. Mě to mrzí, já na něj řvala ale jen třikrát a chodíme spolu dva roky. Nevíte co s tím mám dělat? Když mluvim s mámou tak mě vytočí i sebemenší blbost. Ráda bych na něj nebyla vzteklá vůbec, mě to strašně mrzí, kolikrát brečim kvůli tomu. Když jsem sama tak vezmu baseballovou pálku a párkrát do něčeho bouchnu a hned je mi líp, ale když se vytočím mezi lidmi, tak co mám dělat? Pomozte mi prosím :(
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 10 roky
Milá Jackie, vztek je v člověku přirozená emoce, často z pocitu z neuznání, ponížení… ale souhlasím, že je to destruktivní pro vztahy…proto je třeba se lépe poznat a vztek se naučit rozputit…rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.htmlrovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html budu se těšit ;)
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
