Starší dotaz #5031

anonym Personál zeptal se před 9 roky

Dobrý den Potřebuji radu. V poslední době mám deprese z každodenního života tím myslím že pořád dělám to samé ráno se vzbudím umyju si zuby najím se atd. Pak jdu do školy kde mám xx povinností také mi to nijak nezlehčují mí spolužáci, kteří nic neberou vážně ani známky ani nic v životě ani by mě nevyslechli kdyby mě něco trápilo po škole jdu domů tam mám volnou zábavu a potom zase dělám úkoly a to pořád dokola každý den. Nemyslím tím že by mi škola nějak moc vadila mám docela dobré známky ale také mám pocit že jsem do toho testu nebo zkoušení vydal veškerou svou energii. Samozřejmě mým příbuzným připadá že jsem pořád na PC a nedělám nic víc což není tak úplně pravda ale jak už jsem zmínil mám pocit úplného vyštavení z celého dne a tak si chci odpočinout. svou rodinu mám rád ale vadí mi že když dostanu dobrou známku je z toho pětivteřinová pochvala ale když dostanu třeba za 3 nebo za 4 tak je to na celý den. Prosím poraďte co mám dělat a omluvte gramatické chyby.

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 9 roky

Milý H, bohužel zatím je společnost nastavená tak, jak popisujete…. je třeba v čase pro sebe dělat to, co tě baví… doporučuji sport… mmj. udržuje endorfíny… ohledně vztahů s rodiči – můžeš požádat o návštěvu společnou psychologa…

Potřebujete více pomoci?

Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.


Online semináře a lekce

Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.