anonym Personál zeptal se před 9 roky
Dobrý den,,moc ráda by jsem se zbavila závislosti a přestala manipulovat s lidmi…cítím že manipulaci se sebou a jsem závislá na myšlenkách,,zhrozila jsem se,,prosím mám možnost jak to v sobě zmenit ?? Mirka
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 9 roky
Milá Mirko, nerozumím přesně. Závislosti na čem? Na myšlenkách? jakých? V principu Miru, když víte, co nechcete dělat, máte na to, abyste to nedělala. Pokud se nejedná tedy o závislost drogovou, doporučuji uvědomit si, že: Myšlenky nevládnou nám, ale my jim. Myšlenková sebekázen je možná. Popřípadě doporučuji naučit se techniky, které to mohou podpořit. Možná by se hodila technika voice dialog. Můžete se stavit ;). Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
