anonym Personál zeptal se před 9 roky
Dobry den, mam problem ve vztahu. Snazim se na pritele nekricet a nekdy mi to unikne. V tu chvily kdy zacnu na nej kricet , zacne byt nastvany a je fyzicky agresivni. Nevim co s tim. Jak nejlepe zvladnout tu chvily, abych nekricela, kdyz me neco stve.
1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 9 roky
Milá anonymko, rozebrat své pocity do podrobné analýzy, co vás vede ke křiku – jak se cítíte… následně je přepracovat třeba technikou KERP. Doporučuji spolupráci se psychologem. Můžete se objednat.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
