anonym Personál zeptal se před 2 roky

Dobrý den, velmi špatně zvládám stres, při jednání s lidmi nedokážu adekvátně reagovat, mívám výpadky řeči nebo začnu mlít nesmysly. Nervozita je asi na mně vidět. Mám s tím problémy hlavně v zaměstnání ale i jinde, například v osobních vztazích. Myslíte že se to může zlepšit nebo mám raději zkusit najít práci, která bude méně v přímém kontaktu s lidmi? Děkuji

1 Odpovědi
Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 2 roky

Milý B., doporučuji meditace, individuální terapii. Třeba i klidnější práci.

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.

Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.