anonym Personál zeptal se před 8 roky
Dobrý den. Mám 158 cm, 62 kg a mám záchvaty přejídání. Začalo to, že jsem chtěla trochu zhubnout a od té doby paradoxně jen toustnu. Mívám z toho deprese necítím se dobře ve svém těle. Mohla byste mně poradit, co mám dělat?
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 8 roky
Milá Viki, přijmout bezpodmínečně své tělo: Děkuji mu za to, že mi slouží, že mi umožňuje život… pohyb… a jiné prožitky Mít ráda i svůj tuk… pohladit ho… Nahá před zrcadlem 20minut s láskou… obdivem ke svým mánesovským křivkám… (podle potřeby mu odpustit, že nedělá to, co chcete, slíbit mu, že o něj budete pečovat s láskou) Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
