anonym Personál zeptal se před 1 rokem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co mám dělat..pred měsícem se se mnou rozešel přítel a já jsem cítila hroznou úlevu, protože mě mlátil když se opravdu naštval.. Pak mě propustili z práce, kterou jsem měla moc ráda a bavila mě. Celé se mi to začalo kazit. Cítím se čím dál víc unavená,bez chuti žít… V únoru jsem se složila tak, že jsem skončila v nemocnici s porezanou rukou a tím to to celé začalo. Cítím se příšerně. Pořád jsme unavená, nemám chuť jist, to co mě bavilo mě přestalo bavit a vše mě otravuje, ztratila jsem i chuť na sex. Začala jsem mít problémy se spánkem, nemůžu vůbec usnout a když už usnu tak se v průběhu noci několikrát vzbudím. Zdávají se mi převážně jen noční můry. Už si nevím rady.. Jsem strašně moc zoufalá.. Já už prostě nevím.. Nemám žádný koníček nic co by me naplnovalo a dělalo šťastnou. Je mi totiž naprosto jedno co se mnou bude. Přemýšlím zda mám navštívit odbornou pomoct nebo se nějak zvravorat sama. Předem děkuji za radu.

1 Odpovědi
Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 1 rokem

Milá Smutná, někdy se to tedy sejde. Nezbývá nic jiného, než si naordinovat program na regeneraci. Meditace https://www.youtube.com/watch?v=lpSv91OAY3s – delší https://www.youtube.com/watch?v=OI9tgB5n5Lw – Andělská terapie pro léčbu zlomeného srdce https://www.youtube.com/watch?v=OI9tgB5n5Lw – krátké https://www.youtube.com/watch?v=JNsGDZ_5IaM – sebeláska https://www.youtube.com/watch?v=veUU8yHQUrg&index=2&list=LLzxPmwRBunofl-Ihq8TQHEw – Božská Meditace https://www.youtube.com/watch?v=v3vchhzR1Fg – udržení klidu https://www.youtube.com/watch?v=AkXwz8FmXHc – tibetské umění jak vyjít s lidmi Knihy: Miluj svůj život Osobní síla

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.

Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.