Dobrý den,včera jsem navštívila kamaráda. Bydlí v poměrně malém bytě a zdi jsou téměř holé. V bytě se nacházeli 3 pro mě neznámé osoby. Z ničeho nic mě ovládla úzkost, začaly se mi klepat ruce a bušilo mi srdce. Snášela jsem tento stav zhruba 15 minut a poté jsem musela odejít. Nikdy předtím se mi nic podobného nestalo. V cizím prostředí s cizími lidmi jsem se vždy cítila pouze trochu nesvá.
Milá Kristy, asi se jednalo o shodou okolností. Vnitřní kousek nejistoty, umocněné neutěšeným bytem. Bylo by vhodné zeptat se úzkosti, co všechno, jaké strachy skrývá, psát i myšlenky na hraně vědomí… můžeme to hledat spolu a následně čistit. Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.