Starší dotaz #5954

anonym Personál zeptal se před 6 roky

Dobry den, trpím neustálým strachem o své blízké, mám v hlavě přímo katastrofické scénáře ve chvíli, kdy mi někdo z mých blízkých nezvedá telefon, často mám také vtirave myšlenky které říkají, že se stane přesně to, čeho se nejvic bojim. Jak proti tomu bojovat? Děkuji

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 6 roky

Bohužel je to složitější – mimo rámec poradny. Potřebujete pracovat na úrovni strachu, emocí – jak se vyrovnat se strachem… třeba si pořidte k tématu knihu A pak zacházet s myšlenkami…

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.


Online semináře a lekce

Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.