Agrese při kontaktu s kočkou

Dobrý den, 
Prosím o radu, nevím co mám dělat. Poslední dobou jsem u sebe s pozoroval, že jsem více agresivní, převážně při kontaktu s kočkou. Přeskočí mi v hlavě jako bych to nebyl já. Chci té kočce jakkoliv ublížit, profackovat, ale jakmile se dostanu ven na vzduch, tak pak se mi zaplaví mozek emocema viny a znechucení sama sebe. Bojím se, že to jednou přeroste v něco víc a někomu opravdu ublížím.
Dekuji Vám za pomoc.