Soňa zeptal se před 3 měsíce
Dobrý den,
už to bude rok co jsme se s partnerem rozešli. Ale bohužel mě neustále volal a obtěžoval, máme spolu 10,5 letitého syna. Naschvál si začal s moji kamarádkou, která už kamarádkou není a na mě to padlo do té doby jsme věděla, že se vracet nechci takhle vím to pořád že nechci, ale vadí mi že je s ní. Začal se najednou věnovat synovi a kupovat si ho dárky, bere ho na vyýlety a to moje dítě když chci jet na výlet já je otrávený že někam musí protože, každý víkend je nekde pryč s tátou. Včera jsem to už nevydržela, protože místo aby řešil syna s semnou volá je mu a domlouvá se s ním bez toho aby se domluvil s semnou. A tak jsem bouchla a synovi řekla nějaké věci třeba to aby si uvědomil jak byl u táty když jsme se rozešli jak moc času s ním trávil a že od té doby jak je s ní tak ho najednou chce. A aby si uvědomil jak se ke mě choval a vlastě chová a jestli se tak chová i k ní?Už nevím jak dál. Miluju toho svého pupíska nejvíc na světe, ale asi je potřeba aby si začal uvědomovat nějaké věci? Nebo to je špatně…? Děkuji Soňa
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 3 měsíce
Milá Soňo,
rozumím, že je těžké vyrovnat se s tím, že váš bývalý partner je nyní s vaší bývalou kamarádkou, a že se to negativně promítá do vašeho života a vztahu se synem. Je důležité, abyste našla způsoby, jak zvládat své emoce a zároveň zajistit, aby váš syn měl co nejvíce stabilní a podpůrné prostředí.
Zvažte možnost vyhledat odbornou pomoc, například terapeuta, který vám může pomoci zvládat vaše pocity a najít efektivní způsoby, jak se vyrovnat se situací.
Snažte se udržovat pozitivní přístup k tomu, že váš syn tráví čas s otcem. I když je to pro vás obtížné, je důležité, aby váš syn neměl pocit, že musí volit mezi vámi dvěma. Otevřená komunikace: Mluvte se svým synem otevřeně a podporujte ho v tom, aby vám sdílel své pocity a zážitky. Ujistěte ho, že je v pořádku, že má rád oba rodiče a že si může užívat čas strávený s oběma.
Ohledně toho, jak se domlouvat s partnerem, jsem na vážkách – samozřejmě, že je třeba, abyste vy byla součást dojednávání – dřív bych řekla jednoznačně a primárně – avšak nevím, co vedlo partnera k tomu, že raději jedná se synem – to by bylo možné asi nejlépe řešit na mediaci – tzn. např. u mne, kde bych sloužila jako mediátor, někdo, kdo zprostředkovává domluvu – překládá, obrušuje hrany a podporuje smír.
S bývalým partnerem se pokuste dohodnout na jasných pravidlech a hranicích týkajících se času stráveného se synem. To může zahrnovat dohody o tom, kdy a kde se bude syn stýkat s otcem a jakým způsobem budou plánovány výlety a aktivity. Dbejte na to, aby byla pravidla dodržována a aby váš syn měl jasný a stabilní rámec, v němž se může pohybovat.
Budete-li mít chuť, můžeme popracovat něco společně bud v psychoterapeutické poradně nebo i psycho konzultaci online.
Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
