Jsem na ostatní zlá

Dobrý den Paní doktorko,
vlastně ani nevím jak svoje pocity vyjádřit. Nedokážu vydržet sama se sebou. Hledám konflikty kde nejsou a sama vyvolavam hádky. Nevím proč. Ikdyz mě to pak mrzí a omluvím se v tom daném okamžiku hádky mi to přijde jako, ze je to správně. Mám přítele, který mě šíleně miluje a je na mě strašně hodný jako ještě žádný muž nebyl. Každý si ze mě dělal jen hadru na zem. Bohužel máme problémy a to samozřejmě z mé strany. Je odměně starší a mě vytočí každá blbost. Například, že něčemu nerozumí místo toho abych mu to vysvětlila a byla trpělivá ( což v jiných věcech jsem opravdu hodně) tak na nej začnu být zlá naštvu se a je problém, když se s ním začnu hádat on se snaží vše urovnat, ale já místo toho do nej ještě více šiju (nevím proč) jsem “agresivní” tohle mám i s mámou a kamarádkami. Potřebovala bych pomoct poradit co mám udělat proto aby se to zlepšilo .. nedokážu to sama ovlivnit .. Mám velký problém i sama se sebou. Přijde mi, ze mě nikdo nemá rad a připadám si méněcenná. 
Předem děkuji za odpověď