kognitivní mapa stresu

Aneta Pallová zeptal se před 5 roky

Dobrý den, mohla bych se zeptat, vás odborníků, jak vypadá taková kognitivní mapa stresu? Vím, že to sem asi nepatří, jen už si nevím rady a tak prosím o radu vás. Děkuji Pallová

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 5 roky

Milá A.,
nechápu pointu vašeho dotazu.
Pokud řešíte stres – pak si vypište stresory a rozeberte pocity podrobněji. Pak by mělo následovat zpracování emocí. Např. technika KERP nebo léčebná meditace. Může pomoci osobní návštěva psychologa.
Pokud to máte na seminárku – googlete seč vám síly stačí.

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.


Online semináře a lekce

Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.