Jitka zeptal se před 7 měsíců
Dobrý den. Asi před 6 roky jsem pracovala ve firmě, kde jsem se zakoukala do kolegy a on do mě. Velmi to mezi námi jiskřilo, ale moc jsem se prala s tím, abych nepodvedla manžela. Po roce odolávání jsem z práce raději odešla, abych zachovala manželství a vlastně i celou rodinu (máme děti). A manželem jsem už 20 let, mám ho moc ráda, ale láska jako trám to není. Ale neumím si ani představit ho odvést. Od této příhody s tím mužem uběhlo už hodně let asi šest let. Jenže je že stejného města, jako já a čím dál víc máme na sebe štěstí a potkáváme se. Oba děláme, že nic, že se neznáme. Je to divný, ale cítím, jak to pořád jiskří a on jak se na mě dívá a já když kolem něho projdu jsem jak opřená. Dost na něho myslím. Je to opravdu zvláštní věc. Poradíte prosím, co a tím udělat? Jak ho dostat z hlavy? Jak se chovat, když jo potkám? Je vidno, že se oba tzv.červenáme. Dekuji
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 6 měsíců
Milá Jitko,
ozumím, že se nacházíte v náročné situaci, která vyvolává silné emoce a dilemata. Zde je několik doporučení, která by vám mohla pomoci vyřešit tuto situaci a najít klid: Zamyslete se nad svými pocity: Zkuste pochopit, proč vás přitahuje váš bývalý kolega. Může to být spojeno s nějakými nenaplněnými potřebami nebo touhami ve vašem současném vztahu. Ujasněte si své priority: Ujasněte si, co je pro vás důležité. Co chcete pro sebe, pro svého manžela a pro svou rodinu?Popřemýšlejte o manželství:
- Oživení vztahu: Zkuste se zaměřit na zlepšení vašeho vztahu s manželem. Přemýšlejte o aktivitách, které by mohly znovu zapálit jiskru ve vašem manželství, jako jsou společné koníčky, romantické výlety nebo nové zážitky.
- Komunikace: Otevřená a upřímná komunikace je klíčová. Mluvte s manželem o svých pocitech a potřebách. To může pomoci oběma lépe pochopit, co v manželství chybí, a pracovat na tom.
V tomto případě bych doporučila třeba regresní terapii Regresní terapie se zaměřuje na prozkoumání minulých událostí a zážitků, které mohou ovlivňovat současné myšlenky, emoce a chování. Terapie často využívá různé techniky, jako je hypnóza nebo vedené vizualizace, k tomu, aby se klient dostal do stavu hluboké relaxace a mohl se vrátit k minulým vzpomínkám.
Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
