Nespokojenost sama se sebou

Kateřina zeptal se před 3 roky

Jsem sama se sebou velice nespokojená, jak po fyzické, tak po psychické stránce. Vím, co s tím dělat a jak to zlepšit, problém ale je, že navzdory tomu, jak nespokojená jsem, tak se mi tzv. „nechce“. Nemám pocit, že bych to dělala pro sebe, ale pro ostatní a nevím, jak pokračovat, jak to překonat. Když jsem přehlcena emocemi, mám také časté myšlenky na to, jaké by to bylo uvolňující, kdyby se mi něco stalo… Vím, že to zní hrozně sobecky, bohužel se mi to ale stává často. Nevím, jak dál a nevím, co je se mnou špatně. Máte pro mě nějakou radu, prosím?

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 3 roky

Milá Kateřinko,
doporučuji najít svoje centrum, svůj pevný bod … v těle, v duši. Cestou je vztah k sobě … focusing….
Vte, nemám moc pocit, že když tu budu psát chytré rady, že něco z toho uděláte….
Dělejte to, co cítíte…
 

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.