Partnerka

Dobrý den, díky „covidové krizi“ se můj psychický stav zhoršil. Jediná moje záchrana byla moje přítelkyně. Tu teď bohužel nemohu vídat, protože je z jiného okresu, pomáhal mi třeba i jen jakýkoliv fyzický kontakt s ní. Kvůli tomu je můj stav horší než kdy předtím, nemám se s kým bavit o svých problémech a vlastně o čemkoliv, což mi škodí asi ze všeho nejvíc. Bylo by možné mi nějak poradit, co v takové situaci dělat ? Děkuji za odpověď