problem-se-sebou

Andrea zeptal se před 2 roky

Dobrý den, obracím se na Vás s mým problém ohledně mého vnitřního problému. Já zkrátka neumím vycházet s lidmi. Ne že bych s nimi neuměla jednat, jsem komunikativní,ale spíše přemýšlím nad vším co řeknu, jestli jsem něco neřekla špatně, zda ten dotyčný není naštvaný apod. Hrozně mě to trápí, jsem hrozně přecitlivělá a neustále když mě někdo jen trochu špatně pozdraví tak už přemýšlím co jsem dotyčnému udělala a dokáže mi z toho být špatně třeba i celý den. Přijde mi, že lidi tohle ze mě cítí a proto o spoustu lidí z toho mého strachu a následného chování ztrácím. Někteří toho i využívají, jsem zkrátka hrozně slabý článek když to tak řeknu. Vůbec nevím co s tím mám dělat. Neumím házet problémy za hlavu, naopak se jimi užírám a trápím se i tím co ve skutečnosti se třeba vůbec neděje. Vždy se dokážu na chvíli přesvědčit, že je to blbost a že to neřeším a je mi fajn, ale ten stav mi vydrží vždy strašně krátce. Žiju takhle v podstatě ze dne na den. Teď s tím mám ještě větší problém protože mám pocit, že šéfová moje mě trápí záměrně. Přitom to tak vůbec není podle ostatních, prý si to prostě zase jen moc beru. Já už nevěřím ani svému úsudku, mám pocit, že už bych nepoznala ani, když mi někdo ubližuje záměrně, protože bych měla pocit, že zase jen jsem přecitlivělá. Prosím poraďte mi, já už jsem opravdu zoufalá a nešťastná, přitom mám úžasnou dceru, skvělého manžela a oba je miluju a nevím, proč mě pořád trápí takovéhle věci. Proč mám pořád pocit, že se mi někdo snaží ubližovat. Děkuji mockrát za Váš čas

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 2 roky

Milá Andrejko,
cesta k sebelásce a ke stání ve vlastním středu je cesta …. Vydáte se na pravidelnou práci na sobě a pro sebe…na té cestě se člověk učí z knih, seminářů, videí a individuálních konzultací…. a také praktikuje …. z mé zkušenosti bez zpětné vazby od druhého člověka/učitele je to o mnoho a mnoho složitější …. mohu doporučit knihu Osobní síla – jsou tam nosné myšlenky i náměty na cvičeníčka … Je třeba někde začít … růst je taková skládanka… důležité je ale věřit, že 
Začněte třeba od konzultace, od kurzu R.U.Š. či EFT, nebo nějakého online kurzu sebelásky ….
Držím palce.

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.