stavy-uzkosti

Anna zeptal se před 5 roky

Dobrý den, můj problém začíná, když jsem byla mladší a trpěla jsem poruchou příjmu potravy. Tehdy se to nakonec postupem času vyřešilo, také s paní psycholožkou. Teď mám chvíle hladovění za sebou, ale mám dny, kdy se sebou jsem extrémně nespokojená a přepadají mě úzkostné stavy jen z pomyšlení na můj vzhled a na mou postavu. Opravdu už nechci zpátky spadnout do PPP, ale mám noci kdy nespím, nemohu dýchat, mám záchvaty breku a nevím si sama sobě rady. Poslední dobou je to čím dál častěji. Vůbec mi do toho nepomáhají problémy s mým přítelem, který je z toho nešťastný, bohužel ani jeho slova mi nepomáhají. Přepadají mě různé myšlenky jak tyto stavy ukončit, nic z toho není zdravé. Ráda bych znala váš názor. Děkuji

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 5 roky

Milá Anno,
doporučuji hledat techniku, jak si pomoci – přihlaste se do kurzu Terapie poklepáváním EFT, naučte se léčebné meditace…. 
Spolupracujte s … koho si vyberete v rámci osobního rozvoje…. je třeba navázat kontakt s podvědomím.

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.


Online semináře a lekce

Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.