Flower zeptal se před 4 roky
Dobrý den,
odmala jsem dost stydlivá a introvertní. Ale v poslední době přestože si přeju být ve společnosti a poznávat nové lidi,
si při interakci s druhými lidmi připadám jako svázaná. Stydím se, jsem nesvá, rozpačitá, mám pocit, že mě každý bude hodnotit a myslet si o mě něco negativního.
Často si myslím i na ulici, že mě lidi pozorujou a budou mě hodnotit. Uvědomuju si, že mám přehnanou obavu, ale nemůžu se zbavit dotěrných myšlenek.
Co mám dělat? Jak se mám ,,odvázat“?
Děkuju za odpověď.
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 4 roky
Milá květinko,
přeji vám, abyste si pojmenovala své strach – rozepsala jeden po druhém – a rozhodla se je překonávat – a když je překonáte, tak se pochválit, že jste to dokázala …také je možné se strachy pracovat meditativně – obě cesty doporučuji propojovat…. kdybyste chtěla, mužeme si k tomuto tématu dopřát konzultaci online .
Přeji vše dobré.
R.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
