anonym Personál zeptal se před 13 roky
Dobrý den, mám jeden takový problém/zlozvyk, který se mi děje většinou odpoledne nebo večer když řrijdu domů. Jakmile přijdu domů tak po pár minutách musím zvedat židle..dělám to proto, abych cítil chvilkovou bolest a vždycky když už nemůžu tak u toho řvu a nadávám dokud židle zcela nedokážu uzvednout. Jsem 19nactiletý student a sportovec co dělá závodně sport a chodí do fitcentra. Vím, že tímto chvilkový zvedáním židlí mi svaly neporostou ale KDYŽ NECÍTÍM TU BOLEST A ÚZKOST, kterou mi každodenní zvedání židlí přináší(dělám už to tak půl roku a každý den!) tak na to POŘÁD MUSÍM MYSLET a jsem nervozní, podrážděný a nedokážu se soustředit na nic jiného. Nechápu proč to dělám, protože opravdu mám tréninky a posilovnu, kde si vybiju energii ale i přesto to s příchodem domů udělám abych si dokázal že na to mám. Opravdu mě to deptá, protože poslední dobou nejsem schopen myslet na ni jíného,než až přijdu opět domů a začnu to zvedat dokud už to opravdu nejde zvednout..Rodině už to tak leze na nervy, že se semnou prestávájí bavit!:( Mohli byste mi prosím odpovědět jak se toho mám zbavit a jak moc je to semnou zlé??+ je to vůbec věc pro psychologa? Děkuji za nesnadnou odpověd:(
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 13 roky
Milý Martine, je to rys OCD – obsedantně kompulzivní poruchy – pohledejte na internetu – mmj. brožura na: http://www.lundbeck.com/cz/o-nas/lundbeck-r Kdybyste přišel ke mne, pustíme se i do https://rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html – ta může být velmi nápomocna při přepracování pocitu po příchodu domů. Taky potřebujete přepracova na pocitové úrovni závoslost na bolesti. Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
