anonym Personál zeptal se před 13 roky
Dobrý den, mám jeden takový problém/zlozvyk, který se mi děje většinou odpoledne nebo večer když řrijdu domů. Jakmile přijdu domů tak po pár minutách musím zvedat židle..dělám to proto, abych cítil chvilkovou bolest a vždycky když už nemůžu tak u toho řvu a nadávám dokud židle zcela nedokážu uzvednout. Jsem 19nactiletý student a sportovec co dělá závodně sport a chodí do fitcentra. Vím, že tímto chvilkový zvedáním židlí mi svaly neporostou ale KDYŽ NECÍTÍM TU BOLEST A ÚZKOST, kterou mi každodenní zvedání židlí přináší(dělám už to tak půl roku a každý den!) tak na to POŘÁD MUSÍM MYSLET a jsem nervozní, podrážděný a nedokážu se soustředit na nic jiného. Nechápu proč to dělám, protože opravdu mám tréninky a posilovnu, kde si vybiju energii ale i přesto to s příchodem domů udělám abych si dokázal že na to mám. Opravdu mě to deptá, protože poslední dobou nejsem schopen myslet na ni jíného,než až přijdu opět domů a začnu to zvedat dokud už to opravdu nejde zvednout..Rodině už to tak leze na nervy, že se semnou prestávájí bavit!:( Mohli byste mi prosím odpovědět jak se toho mám zbavit a jak moc je to semnou zlé??+ je to vůbec věc pro psychologa? Děkuji za nesnadnou odpověd:(
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 13 roky
Milý Martine, je to rys OCD – obsedantně kompulzivní poruchy – pohledejte na internetu – mmj. brožura na: http://www.lundbeck.com/cz/o-nas/lundbeck-r Kdybyste přišel ke mne, pustíme se i do https://rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html – ta může být velmi nápomocna při přepracování pocitu po příchodu domů. Taky potřebujete přepracova na pocitové úrovni závoslost na bolesti. Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
