V tuto chvíli dávám se souhlasem autorky Jeleny Vedrussy povedené rozjímání – nejprve mluvené slovo a následně zpívaná meditace hoʻoponopono. Pokud máte chuť narovnat v sobě vztah s někým z vaší přítomnosti či minulosti, mohu doporučit. Jen doporučuji užívat tento přístup nejen k druhým, ale i sami k sobě. Video tak trochu zapomíná na odpuštění sobě, ale z vlastní zkušenosti mohu připomenout, že i když se zdánlivě můžeme zlobit na někoho venku, můžeme se někde hluboko v sobě zlobit na to, že jsme „to“ ublížení, které na nás proběhlo, dopustili. Nebo se můžeme zlobit na sebe, že nejsme ta nejdokonalejší verze sebe sama.